{"id":29307,"date":"2016-08-04T07:04:09","date_gmt":"2016-08-04T10:04:09","guid":{"rendered":"http:\/\/jornalhoje.inf.br\/wp\/?p=29307"},"modified":"2016-08-04T07:22:00","modified_gmt":"2016-08-04T10:22:00","slug":"queimados-tem-nova-opcao-de-lazer-e-pratica-esportiva","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/jornalhoje.inf.br\/wp\/queimados-tem-nova-opcao-de-lazer-e-pratica-esportiva\/","title":{"rendered":"Queimados tem nova op\u00e7\u00e3o de lazer\u00a0e pr\u00e1tica esportiva"},"content":{"rendered":"
<\/div>\n
\"Passeio<\/a>
Passeio p\u00fablico do Rio Camarim vira \u201cpoint\u201d para atletas amadores em Queimados
Foto: Luiz Ambr\u00f3sio-PMQ<\/figcaption><\/figure>\n

Cuidar do corpo e da mente \u00e9 a filosofia de vida para uma nova gera\u00e7\u00e3o de jovens que buscam manter a boa forma. Exemplos em busca de uma vida mais saud\u00e1vel, os amigos M\u00e1rcio Silva (34) e Marcele Batista (20) n\u00e3o v\u00e3o participar dos jogos\u00a0ol\u00edmpicos, mas\u00a0\u00a0descobriram\u00a0um novo local para realizar seus treinos matinais. Ao menos uma vez por semana eles treinam no passeio p\u00fablico e ciclovia \u00e0s margens do Rio Camarim, na Vila do Tingu\u00e1, percorrendo um trajeto de 10 quil\u00f4metros. A regi\u00e3o foi revitalizada ap\u00f3s as obras de canaliza\u00e7\u00e3o do afluente, que incluiu a constru\u00e7\u00e3o de uma \u00e1rea de lazer para os moradores.
\nAl\u00e9m de uma ciclovia, pista de caminhada, implanta\u00e7\u00e3o de nova ilumina\u00e7\u00e3o, o bairro conta com um parque infantil com direito a gangorra, escorrego, balan\u00e7o e mesas de xadrez.\u00a0A canaliza\u00e7\u00e3o do Rio Camarim contou com dois quil\u00f4metros de extens\u00e3o, quatro quil\u00f4metros de saneamento de rede de esgoto, pavimenta\u00e7\u00e3o de ruas no entorno, al\u00e9m da constru\u00e7\u00e3o de uma futura Esta\u00e7\u00e3o de Tratamento de Esgoto (ETE) com capacidade para atender 5 mil domic\u00edlios.
\nProfessor de educa\u00e7\u00e3o f\u00edsica e personal trainer, M\u00e1rcio \u00e9 um dos maiores incentivadores nos treinos da amiga. \u201cSempre trein\u00e1vamos na Vila Ol\u00edmpica, mas acabamos enjoando em ficar dando voltas e resolvemos correr aqui. Desde que come\u00e7amos os treinos matinais perdi 22 quilos em tr\u00eas meses. Incentivei a Marcele tamb\u00e9m, porque \u00e9 sempre bom ter uma companhia durante os treinos\u201d, comentou o personal, que \u00e9 integrante de um grupo de atletas amadores. Formado por 10 amigos, o grupo participa de circuitos de rua no Rio de Janeiro e correm juntos aos finas de semana. Estudante de engenharia civil, Marcele explica que passou a fazer atividades f\u00edsicas por orienta\u00e7\u00e3o m\u00e9dica: \u201cTenho problemas cardiorrespirat\u00f3rios, ent\u00e3o meu m\u00e9dico recomendou fazer exerc\u00edcios aer\u00f3bicos para ajudar no tratamento. Depois que passei a correr e caminhar senti uma melhora significativa\u201d, disse.<\/p>\n

Lazer em fam\u00edlia<\/p>\n

A dona de casa, M\u00e1rcia Cardoso, de 38 anos, que sempre leva os dois filhos para brincar no parque aprovou o novo espa\u00e7o. \u201cO parquinho se tornou uma nova op\u00e7\u00e3o para as crian\u00e7as daqui da regi\u00e3o. Eles n\u00e3o tinham muitas op\u00e7\u00f5es antes. \u00c9 bem peto da minha casa, ent\u00e3o, enquanto as crian\u00e7as se divertem aproveito para botar papo em dia com as outras m\u00e3es. Agora, todo final de semana, virou rotina trazer eles aqui para curtir o parquinho\u201d, comentou.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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