{"id":91837,"date":"2018-10-16T11:00:16","date_gmt":"2018-10-16T14:00:16","guid":{"rendered":"http:\/\/jornalhoje.inf.br\/wp\/?p=91837"},"modified":"2018-10-16T11:00:16","modified_gmt":"2018-10-16T14:00:16","slug":"auloes-de-crossfit-para-familia-em-meriti","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/jornalhoje.inf.br\/wp\/auloes-de-crossfit-para-familia-em-meriti\/","title":{"rendered":"Aul\u00f5es de Crossfit para fam\u00edlia em Meriti"},"content":{"rendered":"<div id=\"fb-root\"><\/div>\n<p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-91838 alignleft\" src=\"https:\/\/jornalhoje.inf.br\/wp\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/Evento-gratuito-em-parceria-com-a-Academia-Brutus-300x199.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"199\" srcset=\"https:\/\/jornalhoje.inf.br\/wp\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/Evento-gratuito-em-parceria-com-a-Academia-Brutus-300x199.jpg 300w, https:\/\/jornalhoje.inf.br\/wp\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/Evento-gratuito-em-parceria-com-a-Academia-Brutus-768x511.jpg 768w, https:\/\/jornalhoje.inf.br\/wp\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/Evento-gratuito-em-parceria-com-a-Academia-Brutus-1024x681.jpg 1024w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/>No dia 20 de outubro, o Shopping Grande Rio, em parceria com a Academia Brutus, promover\u00e1 aul\u00f5es gratuitos de Crossfit aos clientes e suas fam\u00edlias. A a\u00e7\u00e3o acontecer\u00e1 das 10h \u00e0s 22h, na Pra\u00e7a de Eventos do empreendimento, e a participa\u00e7\u00e3o ser\u00e1 por ordem de chegada.<\/p>\n<p>Ser\u00e1 um dia inteiro de atividades de Crossfit, onde o foco ser\u00e1 atrair o p\u00fablico que n\u00e3o conhece a modalidade e desmistificar a ideia de que o esporte n\u00e3o \u00e9 acess\u00edvel a todos. O Crossfit \u00e9 um\u00a0programa de treinamento de for\u00e7a e condicionamento geral que proporciona ampla adapta\u00e7\u00e3o fisiol\u00f3gica, independente de idade ou n\u00edvel f\u00edsico, gerando assim uma maior otimiza\u00e7\u00e3o de todas as capacidades f\u00edsicas.<\/p>\n<p>Ser\u00e3o oferecidos aul\u00f5es gratuitos em tr\u00eas hor\u00e1rios \u2013 \u00e0s 11h, 15h e 20h, sendo o das 15h exclusivo para a fam\u00edlia, logo ap\u00f3s as demonstra\u00e7\u00f5es dos alunos da academia. Ainda no local, o p\u00fablico ter\u00e1 a oportunidade de conhecer um pouco sobre os parceiros da academia, que estar\u00e3o expondo roupas, comidas fitness, produtos naturais, entre outros.<\/p>\n<p>E neste dia, a Academia Brutus festeja seu anivers\u00e1rio e para celebrar a data oferecer\u00e1 a todos os participantes bolo e guloseimas.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>No dia 20 de outubro, o Shopping Grande Rio, em parceria com a Academia Brutus, promover\u00e1 aul\u00f5es gratuitos de Crossfit aos clientes e suas fam\u00edlias. A a\u00e7\u00e3o acontecer\u00e1 das 10h \u00e0s 22h, na Pra\u00e7a de Eventos do empreendimento, e a participa\u00e7\u00e3o ser\u00e1 por ordem de chegada. Ser\u00e1 um dia inteiro de atividades de Crossfit, onde [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":21,"featured_media":91838,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_robots_primary_cat":"","_seopress_titles_title":"","_seopress_titles_desc":"","_seopress_robots_index":"","footnotes":""},"categories":[13,32,31],"tags":[],"class_list":["post-91837","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-baixada","category-cultura-e-lazer","category-principais"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/jornalhoje.inf.br\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/91837","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/jornalhoje.inf.br\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/jornalhoje.inf.br\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jornalhoje.inf.br\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/users\/21"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jornalhoje.inf.br\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=91837"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/jornalhoje.inf.br\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/91837\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":91839,"href":"https:\/\/jornalhoje.inf.br\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/91837\/revisions\/91839"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jornalhoje.inf.br\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/media\/91838"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/jornalhoje.inf.br\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=91837"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/jornalhoje.inf.br\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=91837"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/jornalhoje.inf.br\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=91837"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}