Diabetes – As micoses são grandes vilãs no verão

Na época mais quente do ano o verão, devemos ficar atentos com as micoses, que são infecções causadas por fungos e podem ser superficiais ou profundas. Como são indesejáveis e de difícil cura, seguem algumas dicas de prevenção e monitoramento para todas as pessoas e, principalmente, quando a pessoa for diabética.
Um dos primeiros itens verificados, nas consultas periódicas, pelos médicos nos pacientes diabéticos são os pés. O êxito do tratamento é diretamente dependente do diagnóstico precoce e do estado geral do individuo.  Estima-se que 70% das amputações não traumáticas em pessoas adultas são de diabéticos, o que justifica a grande preocupação de alertar a população quanto à prevenção e os respectivos tratamentos.
Causadas por aproximadamente 100 espécies diferentes de fungos, as micoses são infecções muito incômodas e resistentes, algumas vezes até confundidas com alergias. Muito mais que uma simples questão de estética, manter as unhas saudáveis é sinônimo de saúde.
O importante é estar sempre em alerta quanto à exposição do corpo a umidade, principalmente em lugares públicos. As micoses se reproduzem até no suor e, com temperaturas altas, as infecções se proliferam rapidamente nas dobras do corpo, nos pés e nas partes intimas. Portanto, manter o corpo seco ajudará a evitar tais transtornos na pele. Sintomas da micose de pele são: primeiro uma leve coceira, depois verifique se a pele está avermelhada ou rosada. Caso já esteja com descamação e prurido, procure seu médico imediatamente.

Dicas importantes para evitar as micoses

Evite tomar banho em banheiros públicos em praias, piscinas e academias;
Não compartilhe toalhas, mesmo com pessoas conhecidas;
Evite andar descalço em pisos úmidos em locais públicos;
Tente manter os pés e o corpo inteiro sempre seco. Lembrando que o suor também é um ambiente propício à reprodução dos fungos. Para ajudar, use talco nas regiões mais quentes e úmidas do corpo, como nas dobras e nos meios dos dedos dos pés.
Para evitar as micoses de unha, verifique se o material usado em casa ou salões de beleza está corretamente esterilizado.
Procure sempre seu médico, caso você identifique qualquer sintoma. Além de reduzir o tempo de tratamento, o diagnóstico precoce pode evitar complicações desagradáveis.
Prevenção é a melhor solução

– Lave os pés diariamente com água morna e seque-os muito bem entre os dedos sem usar a força, pois pode danificar a pele.
– Todos os dias examinem seus pés ou peça ajuda a para alguém.
– Observe se há cortes, rachaduras ou qualquer ferida.
– Use hidratantes na parte superior ou inferior dos pés, mas evite entre os dedos.
– As unhas devem ser cortadas em linha reta.
– Sapatos ou sandálias devem ser sempre bem confortáveis.
– Olhe sempre dentro dos calçados antes de usá-los, pois podem ter algum objeto como, pedrinhas, aranhas, formigas e até mesmo vidros ou prego.
– Não use meias apertadas.
Em piscinas ou na praia, use sempre um chinelo e depois de sair da água, seque os pés levemente.
– Não se esqueça de realizar exames periódicos para verificar os níveis de açúcar no sangue.
– Monitore em casa a glicemia com testes caseiros de fácil manuseio, encontrados em farmácias e drogarias. Confirme Glicemia – da Linha Confirme.
E para finalizar, divirta-se, bom verão e muita saúde.