Cuidados na higienização da pele

O maior órgão do corpo grita com a negligência de tratamento especifico e a falta de cuidado.
A pele que reveste todo o corpo é responsável pela proteção dos órgãos internos contra ataques de bactérias e fungos. Problemas como manchas, acne e oleosidade, podem ser evitados por meio de cuidado básico diário, basta um pouco de disciplina.
Segundo a Sociedade Brasileira de Dermatologia, aqueles com pele mista ou oleosa devem escolher sabonetes adstringentes com alfa-hidroxiácido ou enxofre, ingredientes que desobstruem os poros além de remover as impurezas. Já em pele seca ou normal sabonetes com pH neutro auxiliam no processo.
Algumas atitudes corriqueiras que são campeãs em descuido com o maior órgão do corpo são:
Não limpar a pele corretamente.
Usar maquiagem vencida e de má qualidade.
Usar cremes não adequados para seu tipo de pele
Exposição solar sem proteção.
Descuido com a alimentação
Cuidados:
Limpar o rosto duas vezes ao dia com sabonetes específicos para seu tipo de pele reduz a oleosidade e o acúmulo de sujeiras que ocasionam o entupimento dos poros e envelhecimento precoce.
Usar protetor solar diariamente evita manchas e retarda o envelhecimento.
Não abrir mão do hidratante para seu tipo de pele, ele mantém a elasticidade da cútis, impede a descamação e ressecamento reforçando a barreira protetora.
Tonificar após a limpeza com o sabonete retira resíduos de sujeira que persistiram mesmo após o sabonete.
Esfoliar o rosto duas vezes na semana retira células mortas e estimula o processo de renovação celular.
Investir na alimentação balanceada entre fibras, frutas e verduras.