*Ian Merath
Nesta semana, tivemos a proibição das bets no nosso país. Isso pode sim reduzir muitos danos associados às bets, como o vício em apostas, o endividamento e até o risco de suicídio. Mas será que essa medida resolve o problema?
Porque as bets não são necessariamente o início, mas, talvez, o meio desse problema.
Quando alguém tem dificuldade de lidar com as próprias emoções, ela pode buscar formas de alívio imediato: comida, compras, pornografia e as apostas.E é por isso que, para algumas pessoas, apostar pode funcionar como uma forma rápida de buscar prazer, reduzir emoções desagradáveis e aliviar o estresse.
É o que eu observo como psicólogo. E, mais do que isso, foi o que esse estudo publicado em 2025 encontrou: uma associação entre problemas com jogos e dificuldade de regulação emocional.
Então, só retirar essa forma de escape, sem ensinar a pessoa a lidar com aquilo que ela tá tentando evitar, talvez não seja suficiente.
Pode ser que, com isso, ela só desloque essa fuga pra outro comportamento compulsivo.
E é por isso que, mais do que proibir acesso, é preciso ensinar a pessoa a lidar com o estresse, com as emoções difíceis e com os próprios impulsos.
Ian Merath é psicólogo pela UFCSPA – Universidade Federal de Ciências da Saúde de Porto Alegre, com especialização em mindfulness. @psicologoianmerath
